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皇冠手机网址(www.hg9988.vip):超好吃的几道家常素菜,比大鱼大肉还过瘾,简单易做,全家都爱吃

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分类:健康

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茄子烧土豆

食材:茄子4个、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1/2汤匙、淀粉1/2汤匙、蚝油1汤匙

做法:

1.将茄子去蒂洗净,土豆去皮洗净,将茄子切成滚刀块,放在大碗中,加入少许盐,翻拌均匀,腌制10分钟,这样炸制时茄子不会吸收太多的油,吃起来不油腻。

2.将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去淀粉,捞出将水控净,这样土豆就不会氧化,颜色变黑。

3.将碗内加入适量水,加入蚝油、酱油、淀粉,搅拌均匀调成勾芡用的汁。

4.锅加油烧至6-7成热,下入土豆炸熟,炸至金黄,捞出控油待用。

5.升高油温至7-8成热,下入茄子炸熟,捞出控油待用。

6.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末炒香,下入炸好的茄块和土豆块,翻炒均匀。

7.淋入调好的汁勾芡,加热至汤汁变得粘稠,加入蒜末翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

双椒猪肠

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食材:猪大肠、盐、酱油、青辣椒、红辣椒、白芝麻

做法

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1、猪大肠洗净切段,青辣椒洗净切圈,红辣椒洗净切圈。

2、锅中倒油烧热,下入猪大肠翻炒至吐油。加入盐,酱油,青辣椒和红辣椒炒入味,最后撒点白芝麻即可。

酸辣开胃泡鸡爪

材料:鸡爪约450g、料酒一汤勺、姜片6片、冰块适量、大蒜、干辣椒、尖椒、香菜

做法:

1、鸡爪洗净后,去除鸡角,并切成两瓣;切两瓣的时候,记得从肉厚的地方先切一下再剁开,以免剁乱了哦~

2、锅里加入冷水,放入鸡爪;放入一大汤勺料酒,加入姜片,一起大火煮5分钟左右。煮好后的鸡爪从中间肉厚的地方,用筷子可以轻松戳破~

3、将煮好的鸡爪捞出,放入冷水中,加入冰块,使鸡爪凉透;这样可以泡除鸡爪上的胶质。没有冰块的朋友也可以不用,直接用冷水就可以了。

4、乘鸡爪冷却的时间,准备好备料。将青尖椒切成小圈圈,干辣椒切开,大蒜剁碎;香菜切成小段。捞出冷却好的鸡爪,分别加入适量的生抽、米醋和白糖。

葱油鸡

食材:

鸡1只(让店家处理好);姜几片、姜末一点;葱一把;盐适量;白胡椒粉适量;蒸鱼豉油适量

做法:

1.买回来的鸡用清水洗干净,沥干水分,然后在身上涂抹盐和白胡椒粉,里里外外按摩一下,让调料都能均匀的入味到鸡的每一个地方,腌制2小时或更久。

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    2022-02-11 00:08:45 

    实在大坂直《zhi》美并非第一个受到心理问题困扰的球员,雅典奥运会‘hui’男单亚军费什、两届法网《wang》亚军索德林在职业后期就饱受心理康健问题折磨,这也是他们早早退役的缘故「gu」原由之一;甚至现在的女单天下第一巴蒂【di】,曾经也由于心理问题选择了远离网球一段时间。可能由于意识到了心理康健的主要性,现在越来越多的年轻球员最先配备心理照料,像新科美网冠军梅德维德〖de〗夫、去年的法网冠军斯瓦泰克、今年温网亚军贝雷蒂尼等等,现在年法网将德约逼入决胜盘的00后小将穆塞蒂,最近也示意是心理医生帮自己渡过了法网之后的难关。早日上热门

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    2022-03-22 00:12:34 

    天眼查显示,姜元陈曾在三家食品公司任职过董事长。其中,延边龙达食品有限公司成立于2003年,姜元陈任职该公司董事长。深圳市圣龙达食品有限公司成立于2009年,姜元陈为该公司执行董事、总经理,投资比例90%。不过,这两家企业现均已吊销。姜元陈现在是深圳市圣龙发食品工业有限公司的执行董事、总经理,投资比例49.02%。该公司成立于2014年,现被列为失信公司。姜元陈则曾陷民间借贷纠纷,现已被限制高消费。我超爱看的

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      2022-05-31 16:31:03 

      虽然不便宜,但像牙签一样的形状让镜子夺走了,吴谨言越来越瘦了。 这条腿和她不是一个人。 腿脚细长,穿在百褶裙下,感觉空荡荡的裙子快要掉下来了,确实看起来有点奇怪。 赞的不得了~

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    2022-09-05 00:09:33 

    Core inflation, which excludes private transport and accommodation, and is the preferred gauge of the Monetary Authority of Singapore, probably hit a fresh 14-year high of 4.7% in July, according to a median estimate of economists in a separate Bloomberg survey ahead of data today.我觉得文笔有点嫩

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